الموقع الرسمي للاعلامي الدكتور عمرو الليثي - تحذير........الملح فى الصغر امراض فى الكبر

- المنتدي العام (http://amrellissy.com/vb/forumdisplay.php?f=10)

- - تحذير........الملح فى الصغر امراض فى الكبر (http://amrellissy.com/vb/showthread.php?t=19707)

تحذير........الملح فى الصغر امراض فى الكبر

تقليل استهلاك المراهقين للملح بواقع 3 ملليجرامات يوميا (اى ما يعادل ملعقة صغيرة)
قد يؤدى لخفض احتمالات اصابتهم بارتفاع ضغط الدم بواقع 68% فى مراحل لاحقة من حياتهم .
كما تخفض احتمالات الاصابة بامراض القلب عند التقدم فى السن؛وذلك بحسب دراسة حديثة.

وقالت د.كيريستين بيننز من جامعة كاليفورنيا التى قادت البحث، ان استطعام الملح سلوك مكتسب ولذلك فان التدخل المبكر هو مفتاح الحل.

ووجدت الدراسة ان تقليل المراهقين لاستهلاك الملح بنحو نصف ملعقة يوميا يعنى تقليل عدد المصابين بارتفاع ضغط الدم بنسبة43% بين اكثر من 2.7 مليون بالغ تتراوح اعمارهم بين سن 35 و 50 عاما ممن يعانون من المرض.

ويقول الخبراء ان السبيل الوحيد للاقلاع عن هذة العادة قد يكون فى التعود التدريجى على تقليل الاستهلاك.

شكرا نورهان معلومات مفيدة فعلا ربنا يكرمك وبالتوفيق

شكرا استاذ احمد على التعليق و المرور

شكرا استاذه نورهان

موضوع جيدا مزيد من التقدم والى الامام دائما

صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم حينما حذرنا من الأبيضين
فقد قال الرسول ( ص ) : اتقوا شر الأبيضين . و هما الملح و السكر الأبيض
مشكوره على موضوعك القيم

شكرا على المعلومة

شكرا لكم جميعا على تعليقاتكم وعلى المرور